Verpackungsmodell Neukönigsförder Mineraltabletten®

7 Mineralstoffe und Spurenelemente unterstützen das körpereigene Gleichgewicht mit einer ausgewogenen Zusammensetzung.

Zn – Zink Mg – Magnesium Fe – Eisen P – Phosphor Ca – Calcium K – Kalium Mn – Mangan

Neukönigsförder Mineraltabletten

Zusammensetzung

Neukönigsförder Mineraltabletten^® enthalten Mineralien in einer ausgewogenen Zusammensetzung, die das physiologische Gleichgewicht der Elektrolyte wahrt.¹

Bei der Zusammensetzung der Mineraltabletten wurden das optimale Calcium-zu-Kalium-Verhältnis sowie das Calcium-zu-Phosphor-Verhältnis berücksichtigt. Es handelt sich hierbei um eine bewährte Rezeptur aus mehr als 40 Jahren Erfahrung in der Mineralstoffversorgung. Der Reingehalt an Mineralstoffen pro Tablette beträgt:

Kalium 102,3 mg (2,62 mmol)
Calcium 53 mg (1,38 mmol)
Phosphor 37 mg (1,18 mmol)
Magnesium 26,2 mg (1,08 mmol)
Eisen 0,7 mg
Zink 0,8 mg
Mangan 0,3 mg

ANWENDUNGSEMPFEHLUNG
Einnahme mit reichlich Flüssigkeit zu den Mahlzeiten. Erwachsene 3 x täglich 1 bis 2 Tabletten; Jugendliche: 3 x täglich 1 Tablette; Kinder von 5 bis 12 Jahren: 2 x täglich 1 Tablette; Kleinkinder bis 4 Jahren: 1 x täglich 1 Tablette.

Produkt Flyer (PDF)

Beipackzettel (PDF)

Details

Aufgaben im Körper Kalium ist von besonderer Bedeutung für die Nervenfunktion und ist an der Weiterleitung von Informationen und der Muskelkontraktion beteiligt. Ebenso spielt es eine Rolle in der Regulierung des Blutdrucks sowie des Wasser- und Mineralstoffhaushaltes. ^{17, 18, 19}
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Kaliummangel auftreten: • Muskelschwäche, Lähmungserscheinungen, Blähungen, Übelkeit, Verstopfungen, Darmverschluss, Störungen der Nieren- sowie der Herzfunktion Folgende Faktoren können einen Kaliummangel begünstigen: • Stress, Ausdauersport, Magersucht, Schwitzen, Erbrechen, chronischer Durchfall, Hormonstörungen, Diabeteserkrankung, Herzinfarkt, Bronchialasthma, übermäßiger Alkoholkonsum, Einnahme von Medikamenten zur Entwässerung (Diuretika), Kortisonpräparaten oder Antibiotika ^{17, 18,1 9} Referenzwerte Tagesbedarf an Kalium bei Erwachsenen ~4000 mg (Bedarf bei Kindern und Jugendlichen sowie stillenden Müttern kann abweichen) Link: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/kalium/

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Aufgaben im Körper Magnesium beeinflusst sehr viele Prozesse im Körper, über 300 Enzyme sind in ihrer Funktion von Magnesium abhängig. Es ist essenziell für den Aufbau von Knochen und Zähnen und übernimmt eine zentrale Rolle für die Muskel- und Nervenfunktionen. Darüber hinaus ist Magnesium für die Regulierung des Blutdrucks, des Insulinstoffwechsels sowie der der Erregbarkeit des Herzens unerlässlich. ^{19, 20}
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Magnesiummangel auftreten: • Muskelkrämpfe, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Ateminsuffizienz (eventuell Asthma), Migräne, Brustenge, Störungen des Nervensystems Folgende Faktoren können einen Magnesiummangel begünstigen: • Bluthochdruck, Migräne, Atherosklerose, Diabeteserkrankung, metabolisches Syndrom, Schilddrüsenüberfunktion, Darmerkrankungen, Chemotherapie, übermäßiger Alkoholkonsum, Einnahme von Antipilz- und säurebindenden Medikamenten sowie von Diuretika ^{19, 20} Referenzwerte Tagesbedarf an Magnesium bei Erwachsenen: ~350 bis 400 mg (abhängig von Geschlecht und Alter) Link: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/magnesium/

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Aufgaben im Körper Die größte Bedeutung kommt Calcium beim Aufbau und Erhalt von Knochen und Zähnen zu. Als Mineralstoff ist Calcium zudem wichtig für die Nerven- und Muskelfunktion und Blutgerinnung, ebenso wie für die Verbindung von Zellen und zum Schutz der Zellfunktion.^{19, 21}
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Calciummangel auftreten: • Muskelkrämpfe, Müdigkeit, Reizbarkeit, Paradontitis, Magen-Darm-Störungen, Knochenbrüche, vermindertes Wachstum, Verlust von Knochensubstanz (Knochenbrüche) Folgende Faktoren können den Calciummangel begünstigen: • Zöliakie, Vitamin-D-Mangel, Allergien, Schwangerschaft, Unterfunktion der Nebenschilddrüsen, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, chronische Niereninsuffizienz, Leberzirrhose, Entzündung der Bauspeicheldrüse, Rauchen, erhöhter Kaffeekonsum ^{19, 21} Referenzwerte Tagesbedarf an Calcium bei Erwachsenen: ~1000 bis 1200 mg (Bedarf bei Kindern und Jugendlichen kann abweichen) Link: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/calcium/

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Aufgaben im Körper Phosphor ist Bestandteil von Knochen und Zähnen, beteiligt am Energiestoffwechsel sowie an der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichtes und wichtig für die Nierenfunktion und das Nervensystem.¹⁹
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Phosphormangel auftreten: • Wachstumsstörungen, Schwindelzustände, Muskelschwäche, Krämpfe, Knochenschwund Folgende Faktoren können den Phosphormangel begünstigen: • Leistungssport, Vitamin-D-Mangel, chronische Darmerkrankungen, Überfunktion der Nebenschilddrüsen, übermäßiger Alkoholkonsum, Einnahme säurebindender Medikamente ¹⁹ Referenzwerte Tagesbedarf an Phosphor bei Erwachsenen: ~700 mg (Bedarf bei Kindern und Jugendlichen sowie stillenden Müttern kann abweichen) Link: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/phosphor/

Mineralstoffe

Mineralstoffe sind für den Menschen lebensnotwendig. Da der Körper sie selbst nicht herstellen kann, müssen sie über die Nahrung zugeführt werden.

Mineralstoffe werden je nach Vorkommen im menschlichen Organismus in Mengen- und Spurenelemente unterteilt. Bei einer Konzentration von mehr als 50 mg je kg Körpergewicht spricht man von Mengenelementen, darunter von Spurenelementen.

Quellen:
Belitz HD, Grosch W, Schieberle P. Mineralstoffe. In: Lehrbuch der Lebensmittelchemie. Springer, Berlin, Heidelberg.

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Aufgaben im Körper Eisen ist Bestandteil des Blutfarbstoffes Hämoglobin und seine wohl bekannteste Aufgabe ist die Beteiligung am Transport von Sauerstoff. Zusätzlich ist es an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt.¹⁹
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Eisenmangel auftreten: • Immunschwäche, Mundwinkelrisse, Blässe, Müdigkeit, Verstopfung, Wundheilungsstörungen, Schwindel, kognitive Entwicklungsstörungen bei Kindern Folgende Faktoren können den Eisenmangel begünstigen: • Blutarmut, starke Monatsblutungen, chronische Magen-Darm-Erkrankungen, Nierenerkrankungen, chronische Entzündungen, Krebserkrankungen ¹⁹ Referenzwerte Tagesbedarf an Eisen bei Erwachsenen: ~10 bis 15 mg, Schwangere 30 mg (Bedarf bei Kindern und Jugendlichen kann abweichen) https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/eisen/

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Aufgaben im Körper Zink ist Bestandteil zahlreicher Enzyme sowie Körpereiweiße und dadurch an einer Vielzahl von Reaktionen im Körper beteiligt. Dazu gehören unter anderem die Verdauung, die Wundheilung, das Immunsystem, das Zellwachstum, die Entgiftung und die Fortpflanzung. ^{19, 23}
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Zinkmangel auftreten: • Wachstumsstörungen, Fruchtbarkeitsstörungen, Immunschwäche, verzögerte Wundheilung, Haarausfall Folgende Faktoren können den Zinkmangel begünstigen: • Wachstumsphasen, Stress, Durchfall, Blutungen, Darmerkrankungen, chronische Leber- und Nierenerkrankungen, Diabeteserkrankung, übermäßiger Koffein- und Alkoholkonsum, Einnahme von Antibiotika ^{19, 23} Referenzwerte Tagesbedarf an Zink bei Erwachsenen: ~7 bis 10 mg (Bedarf bei Kindern und Jugendlichen kann abweichen) Link: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/zink/

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Aufgaben im Körper Mangan ist wichtig für die Mineralisierung von Knochen und Zähnen, sowie den Aufbau von Knorpel- und Bindegewebe. Zudem ist es am Zucker- und Fettstoffwechsel sowie an der Produktion von Sexualhormonen und dem Aufbau des Nervensystems beteiligt. ^{7, 19}
Symptome bei Mangel Folgende Beschwerden können bei Manganmangel auftreten: • Sterilität, Knochen- und Knorpelmissbildungen Folgende Faktoren können den Manganmangel begünstigen: • Übermäßiger Zuckerkonsum, übermäßige Kaliumzufuhr, Langzeitbelastung mit Schwermetallen, übermäßiger Alkoholkonsum, Langzeitmedikation mit Psychopharmaka ^{7, 19} Referenzwerte Tagesbedarf an Mangan bei Erwachsenen: ~2 bis 5 mg (Bedarf bei Kindern und Jugendlichen kann abweichen) Link: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/kupfer-mangan-chrom-molybdaen/

Spurenelemente

Spurenelemente sind Nährstoffe, die vom menschlichen Organismus nur in sehr geringen Mengen (weniger als 50 mg pro kg Körpergewicht) benötigt werden. Wie Vitamine und Mineralien zählen sie zu den „Mikronährstoffen“ und spielen eine wichtige Rolle bei verschiedensten Stoffwechselprozessen. Spurenelemente müssen mit der Nahrung oder dem Trinkwasser zugeführt werden. Ein Mangel entsteht häufig durch eine mineralstoffarme Ernährung, kann unter Umständen aber auch krankheitsbedingt auftreten.

Quellen:

Pape H-C, Kurtz A, Silbernagl S. Physiologie. 8. Auflage 2018. Thieme Verlag.